• 1400/01/26 - 01:35
  • 337
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

چرا باید از خوردن غذاهای چرب در ماه رمضان اجتناب کنیم؟

غذا‌های بسیار سرخ شده مانند سمبوسه ،غذا‌هایی با شیرینی و یا چربی فراوان از جمله مواردی هستند که باید از مصرف آن در ماه رمضان اجتناب کنید.

همچنین غذا‌های سرخ شده پر چرب، شیرینی‌های روغنی و ... نیز از مواردی هستند که باید از آن‌ها اجتناب کنید.

سمبوسه‌های پخته شده (بجای سرخ شده)، غذا‌های بدون روغن، مرغ‌های پخته شده و یا کبابی شده، شیرینی‌های خانگی یک لایه، شیرینی و پودینگ‌هایی که بر پایه شیر درست شده، از جایگزین‌های سالم به شمار می‌روند.

  • گروه خبری : مراکز
  • کد خبر : 41533

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید